Telefonische hulplijnen in tijd van het Coronavirus

De Luisterlijn (0900 – 0767) is 24/7 bereikbaar voor iedereen die behoefte heeft aan een gesprek of luisterend oor. De Luisterlijn is ook via email of chat te bereiken op www.deluisterlijn.nl

MIND Korrelatie staat klaar voor hulp bij psychische en sociale problemen. Deze organisatie werkt met professionele hulpverleners, zoals maatschappelijk werkers, psychologen en pedagogen. Deze hulpverleners zijn te bereiken van maandag tot en met vrijdag 09:00 tot 18.00 uur op telefoonnummer 0900-1450 (€0,15 cent per minuut!). Naast het telefonisch contact zijn zij ook beschikbaar per email, chat en whatsapp, zie: https://mindkorrelatie.nl/

Om te praten over de gevolgen van Corona op jouw mentale gezondheid neem je contact op met het coronahulp-initiatief van Ipractice. Het gratis telefoonnummer van het Corona-loket is 020-2444888. Er is tevens mogelijkheid tot een online consult, hiervoor vragen zij een donatie naar keuze. Deze kan zo laag zijn als €0,01 cent.

Ouderen die zich zorgen maken over het coronavirus, vragen hebben of gewoon graag een praatje willen maken kunnen bellen met:

ANBO 0348 – 46 66 66 (ook in het Turks)  – 7 dagen per week 9.00 uur – 21.00 uur

KBO-PCOB 030 – 3 400 600 – Maandag t/m vrijdag 9.00 uur – 17.00 uur 

Rode Kruis 070 – 4455 888 – maandag t/m vrijdag 9.00 uur – 21.00 uur. Zaterdag    10.00 uur – 16.00 uur

 Mettu Thuisservice – Ouderen uit de regio die zich eenzaam voelen door het wegblijven van bezoek in verband met de coronacrisis, kunnen sinds vandaag bellen met een speciale belservice. Je hoeft geen cliënt te zijn en bellen is gratis. 0717630770

 Voor mantelzorgers is er de Mantelzorglijn (030 – 760 60 55). Of stel je vraag via WhatsApp: 030-760 60 55 Bereikbaar op werkdagen van 9.00 uur – 16.00 uur

Voor kinderen is er natuurlijk altijd ook de Kindertelefoon (0800 – 04329

Voor huurders via Portaal: 088-7678225 – gratis (telefoonkosten) te bellen om te praten over wat u bezig houdt in de tijden van corona.

https://www.garage2020.nl/corona-toolkit/ Corona raakt ons allemaal. Dat geldt in het bijzonder voor kwetsbare gezinnen. Het raakt hen in hun essentie: gezin zijn. Dit komt bovenop alle moeilijkheden die daar al bij hoorden. Garage2020 is aan de slag gegaan om niet overmorgen, maar vandaag gezinnen en hulpverleners te ondersteunen. Zo hebben we een videobeldienst opgezet waarmee je intuïtief en privacyvriendelijk kunt videobellen (binnenkort beschikbar) en ontwierpen we een spel om te verbinden en verveling tegen te gaan. Om nog beter aan te sluiten bij de actuele vraagstukken, hebben we een vragenlijst uitgezet om te achterhalen waar jongeren en gezinnen nu tegenaan lopen. Dit benutten we voor volgende oplossingen. Deze en andere tools zijn te vinden op deze ‘Corona Toolkit’-pagina

Mogelijkheden inzetten vrijwilligers in tijden van Coronavirus:

Rode Kruis: Ouderen, chronisch zieken of andere kwetsbaren kunnen zich aanmelden via onderstaand formulier of de Rode Kruis Hulplijn. Ook buren, familie of vrienden kunnen dat voor deze mensen doen. Na een aanmelding zorgt het Rode Kruis ervoor dat er een vrijwilliger langskomt. Die blijft buiten op een veilige afstand staan en vraagt of alles goed gaat en of er iets is dat hij of zij kan doen. Denk bijvoorbeeld aan het doen van boodschappen of regelmatig bellen om contact te houden als je niet de deur uit kunt. Voor meer informatie en het aanmeldformulier zie: https://www.rodekruis.nl/formulier/hulp-nodig/#toggle-id-4

https://www.gewoonmensendiemensenwillenhelpen.nl/ Op deze site is een formulier in te vullen. Hierna wordt er contact opgenomen en een vrijwilliger gematched, voor bijvoorbeeld boodschappen, hond uitlaten e.d..

www.nietalleen.nl Op deze website kan je een formulier invullen met de vraag voor bijvoorbeeld de hond uitlaten, boodschappen doen of een praatje. Zij zullen dan een lokale organisatie of kerk inzetten. Er kan ook gebeld worden via: 0800 – 1322 – maandag t/m vrijdag: van 09.00 – 21.00 uur en zaterdag en zondag: van 09.00 – 20.00 uur

https://druckerfonds.nl/coronahulp/ – Het Druckerfonds heeft ruimte voor 100 kleine acties van maximaal 250 euro voor kleine  (buren)acties die de eenzaamheid of zorgen van groepen kwetsbare mensen tegengaan tijdens deze crisis. Wil je ook iets doen? Vraag dan geld aan! We kunnen heel snel, vaak al binnen 24 uur, laten weten of je aan de slag kunt. Klik voor meer informatie en de voorwaarden op de link.

https://i-doe.nl/corona-regio-leiden/ – Het Corona virus houdt de gemoederen goed bezig. Het sociale leven zoals we dat kennen staat op zijn kop, terwijl veel mensen (waaronder ouderen en hulpbehoevenden) daarvan afhankelijk zijn. Deze pagina zullen we bijhouden met mooie initiatieven en tips. Heb je hulp nodig of heb je een mooi initiatief? Meld het ons via contact@i-doe.nl of 071-5160477.

https://mbo71.nl/ – Heb jij een corona hulpaanbod of juist een oproep meld hem dan aan voor ons Beursplein. Via je persoonlijke profiel kun je een MBO hulpvraag of MBO aanbod indienen deze wordt dan automatisch zichtbaar. Zo fungeert MBO71 als verzamelpunt voor onze regio en kunnen we de krachten bundelen. Heb je al een organisatie profiel (via i-doe) dan kun je direct aan de slag LOG IN. Neem voor vragen direct contact op met info@i-doe.nl

https://leiden.buuv.nu/ – 071-7074242 (ma t/m vr 11-13 uur), vraag en aanbod mbt praktische hulp van vrijwilligers

https://www.wehelpen.nl/ – kijk op de website voor zowel een actueel aanbod als vraag voor hulp door vrijwilligers.

 Digitale acitiviteiten

www.coronaconcerten.nl – Live concerten (muziek), gestreamd in beeld en geluid. Hier staat een verzameling op van artiesten die een livestream optreden doen via verschillende platforms.

https://artsandculture.google.com/partner – Verschillende musea wereldwijd hebben online exposities/rondleidingen welke hier zijn te bekijken.

https://www.maxvandaag.nl/cursussen/ – Verschillende digitale cursussen bijv. haken, talen, stamboomonderzoek e.d.

https://www.teamtalento.nl/ – Instructies creatieve talenten, bewegen, dansen, denksport, knutselen, muziek. Nu gratis!

https://www.atelierkleurstof.nl/ – Mondkapjes maken voor zorgmedewerkers. Tutorial en uitleg benodigde materialen staan op de website.